Formulieren Sie Ihre Ziele

Frage: „Wie können Sie Ihren Zielen auf die Beine helfen, damit diese auch erreichbar werden?“ A) Positiv formulieren: „Geben Sie Ihren Zielen einen attraktiven Titel!“ B) Konkretisieren (Menge & Datum): „Klären Sie für sich die Frage: Was bedeutet das genau?“ C) Einzelne Schritte festlegen (mit Datum): „Planen Sie, welche Schritte Sie gehen werden, um Ihr Ziel zu erreichen!“ D) Überprüfung zu einem festgelegten Zeitpunkt: „Was habe ich bis zu diesem Datum erreicht?“ (dafür ist eine Belohnung fällig!) „Was ist noch offen, was ist dazu gekommen?“ (dafür bitte die Tabelle überarbeiten!)

Im Folgenden finden Sie ein Beispiel, wie eine solche Strategie aussehen kann.
a) Positiv formulieren negativ formuliert: „Im neuen Jahr arbeite ich weniger!“ besser positiv formuliert: Im neuen Jahr habe ich mehr Zeit für mein Privatleben! (*Juhu*) b) Konkretisieren - Ich arbeite 38 Stunden pro Woche ab 01. März 2006 c) Mögliche Schritte (positiv formuliert): - Ich informiere mich über Zeitmanagement und überarbeite meinen Wochenplan bis Ende Januar. - Ich informiere meine Kollegen von meinem Vorhaben in unserem nächsten Meeting am Freitag. - Ich vereinbare morgen einen Termin mit meinem Chef, um die Aufgabenverteilung zu überarbeiten. - Ich spreche mich jeden Freitag im Meeting besser mit den Kollegen ab. - Ich dokumentiere meine Arbeitszeit ab heute täglich. d) Überprüfung am 31 März - Wie viele Stunden habe ich im März gearbeitet? - Was hat gut funktioniert? - Was möchte ich noch verändern? - Welche Effekte hat dieses Ziel auf mein Berufs- und mein Privatleben bis heute? => gegebenfalls jetzt neue Ziele formulieren bzw. Ziele anpassen. Mit Tipp: Verschriftlichen Sie Ihre Ziele und machen Sie sie so bewertbar und erreichbar. Ihre Wibke Rissling-Erdbrügge

Weiterführende Links:
» www.wre-trainings.de


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